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2015年06月24日

生理不順の原因

生理不順の原因って、
何が考えられるのでしょう?

生理の周期って、ホルモンバランスが
乱れるのが原因のひとつ。

では、ホルモンバランスはどうすると
乱れてしまうのでしょう?


一般的には
・急激なダイエット
・ストレス
・疲労
・肥満

などがあります。

10代の思春期や50代、40代の
更年期はそもそもホルモンのバランスが
安定しない時期なので、
そこまで気にしすぎるのもあれですが、
でもやっぱり、気になりますよね。

そんなときにおすすめなのが?
ルナリズムです(・ω・)/


PMSの悩みを解消するための
サプリですが、生理前症候群
だけでなく?

生理不順を解決するひとつの
きっかけになるかもしれませんよ♪

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posted by 生理の悩み at 08:45| 生理不順の原因

2015年05月08日

豆乳生理前 結果

生理前に豆乳を飲むと
本当に良いのでしょうか?

うーん。
まあ、飲むなら?

ちゃんとした無調整の
豆乳じゃないと効果は
イマイチ感じないかも
しれませんね( ̄ω ̄;)

つまり?
コンビニに売っているような
調整豆乳だと、砂糖も
入ってるし、イマイチ。。

スーパーに売っているような
無調整のほうがいいです(σ・∀・)σ

マルサン 有機豆乳無調整 1000ml×6本
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posted by 生理の悩み at 12:16| 生理前

2014年01月16日

更年期の生理

更年期って、生理の悩みが増える時期でもあります。

生理がこないこともあれば?
逆に何度もくることもあります。
(過多月経)

また、紛らわしい症状としては?
子宮筋腫・子宮ガン・子宮内膜症
を患っている可能性もありますので、
「更年期だから(仕方ない)」
と思わずに検査に行ってみたりすることも重要です。

だって更年期なんだもーん―なんだ、そうだったの?この不調
だって更年期なんだもーん―なんだ、そうだったの?この不調
posted by 生理の悩み at 20:07| 更年期の生理
意識していますか?⇒生理周期を乱さないダイエット法